@Shustryak

У меня малоподвижный образ жизни, следствие… хрустели и трещали суставы… решила заняться восточными танцами, все отлично было, но уже несколько месяцев суставы не только хрустят, но и начали болеть((( и еще на репетиции сильно подвернула ногу( Что со мной? Что делать, может, есть что-то для суставов ног, может мази, чем пользуетесь?

0

magirus

обращаться к врачам. а не заниматься самолечением.

0

@Shustryak

Я понимаю, зря я запустил, так до артритов и артрозов дойти можно, сразу надо былозаняться собой – компрессы, мази. А лучше к врачу! Но все равно, может кто-то подскажет по опыту? Пока запишешься к ревматологу....

0

@Grossmeister

Почитай в Инете про отвар лаврового листа и про сабельник болотный

0

@Пчелка

)))))

Добавлено через 32 секунды
Срочно к врачу! моя старшая сестра так и запустила свое колено, первое время не обращала внимание, а потом пошло-поехало- виной как и обычно было ее самолечение и увиливание от врачей, самолечение сводилось к “помазать мазью+приложить холодное к колену”, вот собственно и все, досиделась до самого конца. По диагноз артроз 2 ст, назначили ЛФС, физио-процедуры, инъекции с гиалуронкой в сустав, Вископлюс, НПВС - мази и гели (Вольтарен и пр) , просто целый спектр всего. Лечение конечно в копеечку так вышло, но теперь снова в строю! А эти все мази и компрессы - как мертвому припарка, а если действительно помогают-так значит и проблем серьезных не было. Артроз так не излечишь, уж поверьте..

0

@Crow52

Артроз вообще никак не излечишь, хрящ не регенерируется.

0

@tezaurismosis

Вполне регенерируется. Нужны лишь материалы для достаточной скорости регенерации.

0

@Crow52

Гормон роста?

0

@tezaurismosis

Crow52, гиалуроновая кислота, например.

Добавлено через 1 минуту
Забыл дописать: ещё нужны условия для регенерации. Если идёт патологический процесс, который эту хрящевую ткань разрушает, то регенерация не поспеет за ним.

0

@Saineen

Просто надо подобрать комплекс упражнений и пить что-то восстанавливающее для этого дела. Сама принимала только терафлекс. У меня немного другая проблема была - серьезный сколиоз. Но и для суставов терафлекс в тему.

0

@Nikita-NC

К врачам - ни вкоем разе! Компрессы - мази - малоэффективно. Советую умеренную физическую активность: пешие прогулки, езда на велосипеде. Хруст пройдет, естественно не сразу.

Добавлено через 11 минут
Вы так уверенно об этом говорите. Стало быть знаете наверняка... Возможно даже на собственном опыте? Как меня этой зимой врачи убеждали (хирург заверял что хрящи никогда не востанавливаются) пойти на операцию по поводу разрыва мениска и запугивали грозными последствиями в виде артрита и артороза. А деньги то немалые... алчные созданья эти врачи.

0

@tezaurismosis

Всё ясно, лечитесь мочой или лыжным парафином. Таким помогает.

0

@Nikita-NC

Всё ясно - вы походу -врач.

0

TanaTiX

Nikita-NC, стоит отличать полный разрыв и деструкцию ткани в результате какого-либо патологического процесаа. В случае с костями современная медицина может их восстановить при полном разрыве (переломы) и даже нарастить. В случае с хрящами - нет. Но и даже с другими вариантами повреждения хрящей все не так однозначно, хотя да, сам по себе хрящ может регенировать.

0

@Nikita-NC

Но у меня же восстановился...Есть подтверждение узи.

Добавлено через 4 минуты
Я не к тебе обращался.

0

@NeoMatrix

Nikita-NC, Мне ваша точка зрения знаете что напоминает?

А вот такой диалог ААА Помогите: меня постоянно обсчитывают на кассах. БББ Таки учиться в школе надо математике. ВВВ В школу? К учителям? Ни в коем случае! Вы в церковь сходите, поставьте свечку святому Николаю Чудотворцу и всё. В церкви же не обманывают!

Вообще же врачи как бы именно этому и учились ажно по 5 - 6 лет да ещё по года 2 интернатуры... Наверное, они должны что-то в этом понимать поболее, чем тётя Клава с 7 классами образования деревенской школы.

0

@Nikita-NC

А мне ваша точка зрения напоминает такую шутку:
-Почему врачи свою работу называют "практикой" ?
- А чтоб ответственности никакой небыло...

0

TanaTiX

Nikita-NC, вы можете врачей называть как угодно, но статистика - упрямая штука - показывает, что продолжительность жизни растет, и она растет почему-то именно там, где выше уровень в том числе и медицины.
Теперь (если предыдущая фраза не возымела эффекта) можно записаться к бабке или шаману, покрутить молитвенный барабан, поставить свечку или совершить еще какие-нибудь обряд и/или таинство.

0

@Nikita-NC

Какая фраза? какие бабки? К бабкам никогда не обращался и вам не советую.

0

@GRAIM

Shustryak, Мышцы у вас укорочены, поэтому происходит трение суставов скорее всего. Какие суставы болят?

0