Отправка запросов через промежутки времени

import androidx.appcompat.app.AppCompatActivity;
 
import android.os.Bundle;
import android.util.Log;
 
import java.util.List;
 
import retrofit2.Call;
import retrofit2.Callback;
import retrofit2.Response;
import retrofit2.Retrofit;
import retrofit2.converter.gson.GsonConverterFactory;
 
public class MainActivity extends AppCompatActivity {
 
    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);
        Retrofit retrofit = new Retrofit.Builder()
                .baseUrl("https://fly.esocenter.ru/test/")
                .addConverterFactory(GsonConverterFactory.create())
                .build();
 
        MessagesApi messagesApi = retrofit.create(MessagesApi.class);
 
        Call<List<Message>> messages = messagesApi.messages();
 
        messages.enqueue(new Callback<List<Message>>() {
            @Override
            public void onResponse(Call<List<Message>> call, Response<List<Message>> response) {
                if (response.isSuccessful()) {
                    Log.e("наш","response " + response.body().size());
 
                } else {
                    Log.e("наш","response code " + response.code());
 
                }
            }
 
            @Override
            public void onFailure(Call<List<Message>> call, Throwable t) {
                Log.e("наш","failure " + t);
            }
        });
    }
}