Как получить компоненты по экземпляру JFrame

JFrame frame = new JFrame("NEW FRAME");
        frame.setBounds(50, 50, 500, 300);
        frame.setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
        
        JPanel panel = new JPanel();
        
        JButton button = new JButton("Кнопка");
        panel.add(button);
       
        
        
        frame.add(panel);
       
        frame.setVisible(true);

Component[] n = frame.getComponents();
        for(int i = 0; i < n.length; i++) {
            JRootPane jr = (JRootPane) n[i];
            Component[] a = jr.getComponents();
                JPanel jp = (JPanel) a[0];
                System.out.println(jp.getComponentCount());
        }

public static List<Component> getAllComponents(final Container c) {
        Component[] comps = c.getComponents();
        List<Component> compList = new ArrayList<Component>();
        for (Component comp : comps) {
            compList.add(comp);
            if (comp instanceof Container)
                compList.addAll(getAllComponents((Container) comp));
        }
        return compList;
    }