Двойная запись данных в БД из формы HTML

<?php
 include ('connect.php')
 
$name = $_POST['name'];
$phone = $_POST['phone'];
$email = $_POST['email'];
// и т. д.
 
 $sql = 'INSERT INTO forms (name, phone, email, ... и т.д.)
 VALUES(
         "'.mysql_real_escape_string($name).'",
         "'.mysql_real_escape_string($phone).'",
         "'.mysql_real_escape_string($email).'"
         и т. д.
      )';
?>

 mysql_query("SET NAMES utf8");
 
 if(!mysql_query($sql))
 {echo '<center><p><b>Ошибка при добавлении данных!</b></p></center>';} 
 else 
 {echo '<center><p><b>Данные добавлены!</b></p></center>';}

<form name="zkz" action="insert_data.php" method="post" enctype="multipart/form-data" onreset="return confirm('Очистить форму?')" onSubmit="PutToHidden()" target="_blank" />
//далее сама форма с <input> <label> <select> <option> <textarea>
....
....
//и отправляем форму так 
<button class="reset" type="reset" onclick="hide_all()">Сброс</button>
<button class="submit" type="submit" value="Отправить">Отправить</button>

<?php
 $domain='http://site.ru/'; //это переменная в которую помещается адрес сайта на котором создана БД.
 $db_name = 'имя БД'; //это переменная в которую записывается имя БД.
 $db_user = 'Имя пользователя'; //переменная в которую заноситься имя пользователя БД.
 $db_pass = 'пароль пользователя'; //переменная для хранения пароля пользователя БД.
 $db_loc = 'localhost'; //переменная с полным адресом сервера на котором находится БД. Полный адрес используется вместо выражения "localhost", которое допускается на многих хостингах. 
 ?>

 <?php
 // Выполняем все команды файла config.php
 include ('config.php');
 // Пытаемся соединиться с сервером базы данных MySQL
 $db = @mysql_connect($db_loc,$db_user,$db_pass);
 
 //Проверяем, удачно ли прошло подключение
 if(!$db) 
 {
 echo( '<center><p><b>Невозможно подключиться к серверу базы данных !</b></p></center>');
 exit();
 }
 
 //Проверяем доступность нужной БД
 if(!@mysql_select_db($db_name,$db)) 
 {
 echo( '<center><p><b>База данных '.$db_name.' недоступна!</b></p></center>');
 exit();
 }
 //Вывод сообщения об удачном выполнении подключения
 //Строку расположенную ниже после отладки - удалить
 echo( '<center><p><b>Подключение к базе данных '.$db_name.' выполнено.</b></p></center>');
 ?>

<?php
 include ('connect.php')
 
$name = $_POST['name'];
$phone = $_POST['phone'];
$email = $_POST['email'];
// и т. д.
 
 $sql = 'INSERT INTO forms (name, phone, email, ... и т.д.)
 VALUES(
         "'.mysql_real_escape_string($name).'",
         "'.mysql_real_escape_string($phone).'",
         "'.mysql_real_escape_string($email).'"
         и т. д.
      )';
 mysql_query("SET NAMES utf8");
 
 if(!mysql_query($sql))
 {echo '<center><p><b>Ошибка при добавлении данных!</b></p></center>';} 
 else 
 {echo '<center><p><b>Данные добавлены!</b></p></center>';} 
?>

<?php
 include ('connect.php')
 if(isset($_POST['submit_order'])){
    $name = $_POST['name'];
    $phone = $_POST['phone'];
    $email = $_POST['email'];
    // и т. д.
 
    $sql = 'INSERT INTO forms (name, phone, email, ... и т.д.)
     VALUES(
         "'.mysql_real_escape_string($name).'",
         "'.mysql_real_escape_string($phone).'",
         "'.mysql_real_escape_string($email).'"
         и т. д.
      )';
    mysql_query("SET NAMES utf8");
 
   if(!mysql_query($sql))
   {echo '<center><p><b>Ошибка при добавлении данных!</b></p></center>';} 
   else 
   {echo '<center><p><b>Данные добавлены!</b></p></center>';} 
}else{
   echo "Не стоит обновлять эту страницу, добавится пустая запись)";
}
?>

<?php
foreach ($_POST as $field => $value) { 
     if (!$value) { 
         $err .= "Необходимо ввести $field<br>";
     } 
 } 
 if ($err) { 
     echo $err;
     echo "Пожалуйста вернитесь назад и внесите изменения"; 
 } 
 else {  
 
 include ('insert_data.php');
       }
?>

<?php
include './db.php';
$res = mysql_query('SELECT * FROM `table`');

mysql_close($res);
?>

         <label for="name"><strong>Контактное лицо:</strong> <sup>(ФИО)</sup></label>
         <input id="name" name="name" type="text" required placeholder="Например: Семёнов Иван Львович" />

<?
foreach ($_POST as $field => $value) { 
     if (!$value) {
         $err .= "<b>Невыбрано обязательное поле</b> $field<br>";
     }
 }
 if ($err) { 
     echo $err;
     echo "<font color='red'><b>Пожалуйста вернитесь назад и внесите изменения</b></font><br />";
     echo "<input type='button' value='Назад' onclick='history.back()'>";
 }
 else {include ('insert_data.php');}
?>

<?
$required = array("name" => "<i>Контактное лицо: (ФИО)</i>",
               "email" => "<i>Почтовый ящик: (E-mail)</i>", 
               "phone" => "<i>Номер телефона:</i>",
               "subj1" => "<i>Тема обращения:</i>");
foreach ($required as $field => $label) {
     if (!$_POST[$field]) { 
         $err .= "<b>Необходимо ввести:</b> $label<br>";
     } 
 }
 
 if ($err) { 
     echo $err;
     echo "<font color='red'><b>Пожалуйста вернитесь назад и внесите изменения</b></font><br />";
     echo "<input type='button' value='Назад' onclick='history.back()'>";
 }
 else {include ('insert_data.php');}
?>

<?php
include('insert_data.php');
?>

if(isset($_POST['name'], $_POST['phone'], $_POST['email'] /*, .... и т.д. */)){
    $name = $_POST['name'];
    $phone = $_POST['phone'];
    $email = $_POST['email'];
    // и т. д.

if( isset($_POST['order']) && is_array($_POST['order']) )
{
    $allowedValues = array('name'=>'Ваше имя', 'email'=>'Ваш e-mail', 'phone'=>'Ваш телефон');
    $values = $errors = array();
    foreach($_POST['order'] as $field=>$value)
    {
        if(!isset($allowedValues[$field]))
        {
            $errors[$field] = 'Неизвестное поле "'. $field. '" ('. $value. ')';
            continue;
        }
 
        if(!is_scalar($value))
            $errors[$field] = 'Неверный формат поля "' . $allowedValues[$field] . '" (' . $value . ')';
        else if(trim($value) === '')
            $errors[$field] = 'Заполните поле "' . $allowedValues[$field] . '"';
        else
            $values[$field] = mysql_real_escape_string(trim($value));
    }
    foreach(array_diff(array_keys($allowedValues), array_keys($_POST['order'])) as $field)
        $errors[$field] = 'Заполните поле "' . $allowedValues[$field] . '"';
        
    if(!empty($errors))
        echo join('<br>', $errors);
    else
    {
        //составление запроса
        $sql = 'INSERT INTO `order` (`' . join('`, `', array_keys($values)) . '`) VALUES ("' . join('", "', $values) . '")';
        //выполняем запрос
    }
}

<?
$required = array("name" => "<i>Контактное лицо: (ФИО)</i>",
               "email" => "<i>Почтовый ящик: (E-mail)</i>", 
               "phone" => "<i>Номер телефона:</i>",
               "subj1" => "<i>Тема обращения:</i>");
foreach ($required as $field => $label) {
     if (!$_POST[$field]) { 
         $err .= "<b>Необходимо ввести:</b> $label<br>";
     } 
 }
 
 if ($err) { 
     echo $err;
     echo "<font color='red'><b>Пожалуйста вернитесь назад и внесите изменения</b></font><br />";
     echo "<input type='button' value='Назад' onclick='history.back()'>";
 }
 else {include ('insert_data.php');}
?>