Как сохранить состояние выделенных checkbox и list data в Listactivity?

public class MainActivity extends ListActivity {
 
    ArrayList list = new ArrayList();
    ArrayAdapter adapter;
 
    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);
 
        Button add = (Button) findViewById(R.id.add_button);
        Button delete = (Button) findViewById(R.id.delete_button);
 
        adapter = new ArrayAdapter(this, android.R.layout.simple_list_item_multiple_choice, list);
 
        add.setOnClickListener(new View.OnClickListener() {
            @Override
            public void onClick(View v) {
 
                list.add(generateRandom());
                adapter.notifyDataSetChanged();
                runOnUiThread(new Runnable() {
                    public void run() {
                        adapter.notifyDataSetChanged();
                    }
                });
            }
        });
 
        delete.setOnClickListener(new View.OnClickListener() {
            @Override
            public void onClick(View v) {
                SparseBooleanArray checkedItemsPosition = getListView().getCheckedItemPositions();
 
                int itemcount = getListView().getCount();
 
                for (int i = itemcount-1;i>=0;i--){
                    if(checkedItemsPosition.get(i)){
                        adapter.remove(list.get(i));
                    }
                }
                checkedItemsPosition.clear();
                runOnUiThread(new Runnable() {
                    public void run() {
                        adapter.notifyDataSetChanged();
                    }
                });
            }
        });
 
        setListAdapter(adapter);
    }
    private static int generateRandom(){
        Random rn = new Random();
        int number = rn.nextInt(10) + 1;
        return number;
    }