Указатель this - как и когда его использовать

class Foo{
public:
  Foo* GetThis()
  {
    // Возвращаем указатель на данный объект
    return this;
  }
};

class MyClass{
 
int a;
public:
void set(int a);
 
};
 
void MyClass::set(int a){
this->a=a;      //полю класса присваиваются данные, определение кому присваивается.
 
 
}

void PlayerInfo::Realize(int project, PlayerInfo& player2)
{
...
// выполнить действие над собой и вторым игроком
// this - указатель на нас
pi.customAction(*this, player2);
...
}

class int_stack{
  private:
  int stack[10];
  int count;
public:
  int_stack& operator << (int& newData);
}
void main(){
  int_stack S;
  S << 1 << 2 << 3; // будет ошибка если не возвращать перегрузкой int_stack&
}

const MyClass& MyClass:: operator = (const MyClass &p){
if(&p==this)return *this;     //объект нельзя присваивать самому себе.
 
return *this;
}

class qstring{
private:
    char* data;
    int Index;
public:
    qstring(char* newData){
        data = new char[sizeof(*newData)];
        data = newData;
    }
    qstring& operator[] (int newIndex){
        Index = newIndex;
    return (*this);
    }
    qstring& operator= (char newChar){
        data[Index] = newChar;
    return (*this);
    }
};
 
void main()
{   
    char x[12] = "Привет мир?";
    qstring QS(&x[0]);
    QS[10] = '!';
}

QS[10];
QS = '!';